Par moments, dans
l'existence, on peut rencontrer des difficultés à se sentir à sa
place, dans son axe.
Cela peut surgir à
l'occasion d'un accident de la vie, professionnel, affectif … ou
être provoqué par une accumulation de micro-événements, de
micro-comportements qui amènent à éprouver des difficultés dans
sa propre vie.Une prise de conscience vient parfois mettre ces
schémas en lumière.
On peut constater que nos
actes et nos pensées sont davantage dictés par des habitudes que
par des choix délibérés, et que nous ne sommes pas aussi libres
que nous pouvions le croire.
Le travail
thérapeutique peut dès lors venir ouvrir des portes
intérieures, découvrir de nouvelles voies pour permettre à chacun
d'entrer en relation plus authentique et consciente avec lui-même et
lui permettre ainsi d'harmoniser davantage son existence.
Le rôle des
émotions :
On apprend à les
« gérer », à les étouffer, à les masquer,
elles nous « jouent des tours », ce qui amène
parfois à se méfier d'elles et pourtant comme elles nous sont
utiles ! Nos émotions constituent de véritables signaux
d'alarme, des détecteurs, porteurs d'informations riches, pour peu
qu'on prenne le temps de les accueillir et de les identifier.
Le travail
thérapeutique consiste à libérer les émotions par la parole,
dans un lieu qui échappe au jugement et à la morale, un espace
d'écoute bienveillante.
On peut ainsi entrer en
résonance avec soi-même, par cette porte émotionnelle, comme étape
importante de la découverte de soi. On découvre ainsi à quel point
elles peuvent se mettre à notre service, pourvu qu'on leur accorde
une juste place.
La rencontre
thérapeutique :
L'espace du cabinet est
un lieu sécurisé, permettant d'élaborer une pensée, de se
dévoiler dans un climat de respect et de non jugement.
L'échange se déroule en
face à face, avec une approche adaptée à chaque personne.
La relation établit
entre la thérapeute et la personne permet d'entrevoir un mode d'être
à soi et au monde plus authentique et bienveillant.
Le Strannik PSY :
Il s'agit d'un logiciel
de bilan psycho-émotionnel.
A partir d'un petit jeu
informatique, dont la consigne est de restituer les couleurs
d'origine à de courtes séquences vidéos, on obtient un ensemble
d'informations, psychosomatiques et émotionnelles.
Ce décodage permet de
dessiner un scenario émotionnel, de distinguer les stratégies
défensives du consultant.
A partir des
informations, de mots clés, proposés par le logiciel, un dialogue
s'établit, par association libre, offrant la liberté au consultant
de s'arrêter sur les éléments qui lui paraissent particulièrement
signifiants. Le maître-mot est l'appropriation !
L'écoute bienveillante
et attentive, les interactions entre thérapeute et consultant invite
la personne à se découvrir dans toute sa richesse et sa complexité
émotionnelle.
Si cette démarche vous intéresse ou que vous souhaitez réaliser un bilan psycho-émotionnel, n'hésitez pas à prendre rendez-vous, à tout moment sur www.clicrdv.com/cabinet-pomme
Si cette démarche vous intéresse ou que vous souhaitez réaliser un bilan psycho-émotionnel, n'hésitez pas à prendre rendez-vous, à tout moment sur www.clicrdv.com/cabinet-pomme