Présentation de la démarche thérapeutique

Par moments, dans l'existence, on peut rencontrer des difficultés à se sentir à sa place, dans son axe.

Cela peut surgir à l'occasion d'un accident de la vie, professionnel, affectif … ou être provoqué par une accumulation de micro-événements, de micro-comportements qui amènent à éprouver des difficultés dans sa propre vie.Une prise de conscience vient parfois mettre ces schémas en lumière.

On peut constater que nos actes et nos pensées sont davantage dictés par des habitudes que par des choix délibérés, et que nous ne sommes pas aussi libres que nous pouvions le croire.

Le travail thérapeutique peut dès lors venir ouvrir des portes intérieures, découvrir de nouvelles voies pour permettre à chacun d'entrer en relation plus authentique et consciente avec lui-même et lui permettre ainsi d'harmoniser davantage son existence.

Le rôle des émotions :

On apprend à les « gérer », à les étouffer, à les masquer, elles nous « jouent des tours », ce qui amène parfois à se méfier d'elles et pourtant comme elles nous sont utiles ! Nos émotions constituent de véritables signaux d'alarme, des détecteurs, porteurs d'informations riches, pour peu qu'on prenne le temps de les accueillir et de les identifier.

Le travail thérapeutique consiste à libérer les émotions par la parole, dans un lieu qui échappe au jugement et à la morale, un espace d'écoute bienveillante.

On peut ainsi entrer en résonance avec soi-même, par cette porte émotionnelle, comme étape importante de la découverte de soi. On découvre ainsi à quel point elles peuvent se mettre à notre service, pourvu qu'on leur accorde une juste place.

La rencontre thérapeutique :

L'espace du cabinet est un lieu sécurisé, permettant d'élaborer une pensée, de se dévoiler dans un climat de respect et de non jugement.

L'échange se déroule en face à face, avec une approche adaptée à chaque personne.

La relation établit entre la thérapeute et la personne permet d'entrevoir un mode d'être à soi et au monde plus authentique et bienveillant.

Le Strannik PSY :

Il s'agit d'un logiciel de bilan psycho-émotionnel.

A partir d'un petit jeu informatique, dont la consigne est de restituer les couleurs d'origine à de courtes séquences vidéos, on obtient un ensemble d'informations, psychosomatiques et émotionnelles.

Ce décodage permet de dessiner un scenario émotionnel, de distinguer les stratégies défensives du consultant.

A partir des informations, de mots clés, proposés par le logiciel, un dialogue s'établit, par association libre, offrant la liberté au consultant de s'arrêter sur les éléments qui lui paraissent particulièrement signifiants. Le maître-mot est l'appropriation !

L'écoute bienveillante et attentive, les interactions entre thérapeute et consultant invite la personne à se découvrir dans toute sa richesse et sa complexité émotionnelle.

Si cette démarche vous intéresse ou que vous souhaitez réaliser un bilan psycho-émotionnel, n'hésitez pas à prendre rendez-vous, à tout moment sur www.clicrdv.com/cabinet-pomme